madicken

Senaste inläggen

Av Malin - 18 januari 2011 09:43

Varför förtränger man hur tråkigt, jobbigt och äckligt vissa saker är?!


I augusti förra året påbörjade jag en Detox-kur på 2 veckor. När detta var klart så lovade jag mig själv att aldrig göra det igen. Löftet bröts och igår påbörjade jag och T på jobb denna kur för andra gången. Visserligen så rekommenderar "de" att man ska göra denna kuren 3-4 gånger/året.. Detta är sista gången minsann.

Vet om att de första dagarna är värst och att jag på torsdag/fredag kommer må bra.. Onsdag nästa vecka är jag klar, sen återgår jag till samma mat som innan kuren. GI-mat blev det mycket då, gott och bra!

  


Önskar kuren var så god som denna bilden ser ut, men icke :( Drycken jag dricker (dricker bara vatten och denna drycken, inget annat kommer ner i magen) innehåller vatten, citron, cayennepeppar och lönnsirap.


Ikväll ska jag på bio med G, A och några till :) Blir denna :

  

Av Malin - 10 januari 2011 09:25

Nu har jag kört GI i en vecka och gått ner 2,4 kg :) Första veckan brukar det bli lite mer. Men nu ska vågen ner i källaren och fram först den 3:e feb.


Har ätit god och mindre god mat i helgen. Kebabsallad tillhör den goda sidan och GI korvstroganoff tillhör den mindre goda sidan, den kommer jag inte äta igen.

Men allt kan ju inte vara gott?!

Sitter och väntar på att min gröt ska svalna lite så jag kan äta min frukost.


Kroppen är lite kraftlös nu, men det blir väl så när man går från att äta mycket kolhydrater till att äta nästan inga.


Ikväll är det dags för ett spinningpass. Tycker inte så jättemycket om instruktören men får väl hoppas på det bästa.


Min vän - du vet att jag tänker på dig!!


Av Malin - 6 januari 2011 19:55


  Idag har jag varit ledig, rikigt skönt. Har inte gjort så mycket, lite tv, varit och handlat mat, lagat mat :)


Åt gott igår, färsbiffar med fetaost och till det keso med sallad. Kommer absolut att göra det igen!

Lite trött på att äta bacon och ägg till frukost nu så imorgon ska jag testa havregrynsgröt, gjord på fiberhavre. Har aldrig varit så förtjust i det men får ge det en chans till så jag kan variera min frukost lite.


Ikväll har vi ätit kycklingfilé med gorgonzola-sås och sallad. Mums mums


 

Imorgon är det dags för jobb igen,ska även jobba på lördag. Annars kommer det inte hända mycket mer denna veckan,


Ska iväg och spinna imorgon och så blir det ngn form av träning lör eller sön.



Av Malin - 4 januari 2011 14:58

Hej hopp!


Efter en trevlig jul och ett härligt nyår så har mitt nya liv nu startat!

Började igår. Mitt nya liv innebär att jag inte ska äta godis eller dricka läsk (stenhårt i början, sen får jag en dag i veckan). Ska även komma igång ordentligt med träningen. Igår var jag på 55 min spinning. Idag blir det ingen träning, men imorgon ska jag ta mig ner och se om det finns ngn crosstrainer ledig.

Tyvärr är det ju så nu att ALLA ska ta tag i träningen efter nyår så brukar vara fullt ganska tidigt.


Idag:

Frukost - 2 stekta ägg, 4 baconskivor och 3 stekta champinjoner.

Lunch - korv och Quinoa. Visst, korven kanske inte det bästa men måste ju tömma frysen :)

Middag - Idag blir det en soppa (nutrilett) vilket det nog kommer bli en gång om dagen nu 2 veckor.



Av Malin - 26 december 2010 09:46

Jag älskar julen, det är höjdpunkten varje år. Men nu är det åter igen slut :( Snart ska granen ut och pynten packas ner för att få packas upp igen om ett år.. Sorligt.


Men julen har varit supermysig med god mat, gott sällskap och fina julklappar med underbara (?) rim. Har ju blivit en tradition att vi skriver rim till alla klappar.


Fick en hel del fint så är suupernöjd! En del saker ska jag iväg och köpa själv :) Och så ska ju pappa få äran att åka med mig till IKEA och köpa sängstomme..


Idag är det jobb 3 timmar och sen hem för att städa lite. Kanske det blir Väla också när T har slutat, får se hur vi gör.


Ser fram emot ännu en kort vecka på jobb för att sen kunna avsluta detta år och påbörja ett helt nytt!

Lat

Av Malin - 4 december 2010 10:06

Hej hopp..


Evigheter sen jag var här inne och skrev men jag har verkligen inte haft ngn lust till det.


Två månader har gått och jag har under tiden blivit 26 år. Börjar faktiskt redan nu få lite ångest över att närma mig 30.

Planen jag hade som liten var ju att jag vid denna åldern skulle ha iaf ett barn, hus, man. Så är det ju inte, inte ens i närheten. Men just den delen känns lugn, det gör mig faktiskt inget. Jag har det bra som det är nu men längtar såklart tills den dagen kommer.


Sitter på jobb nu och har 2 timmar kvar, sen är det dags att köra hem. Ska försöka plocka lite, har sagt till mig det hela veckan.


Ska försöka bli lite bättre på detta nu :)



Av Malin - 24 september 2010 15:06

Har nu semester men den hade ju kunnat börja bättre.. Har haft feber i två dagar, hoppas att den mirakulöst försvinner över natten. Imorgon bär det av till Ronneby Brunn för en trevlig spa-helg :)


Och sen på måndag åker jag upp till Madelene :D


Har fått hem min sista tavla som sötaste Charlotte har gjort :)

Här är de två som finns i vardagsrummet :'

    


Har även blivit klar med mitt lilla köksbord. Duken har mormor gjort till mig

  

Av Malin - 16 september 2010 21:30

Ska försöka bli bättre på att blogga nu, har varit ganska slapp ett tag..


Har varit på bio idag med Malena. Denna gången var vi sugna på en komedi och bestämde oss för att se "Grown Ups". Vi båda tyckte att den var rolig och skrattade så vi nästan grät vid vissa tillfällen.


Imorgon är det fredag ännu en gång, alltid lika skönt. Ska jobba, spinna och sen blir det filmkväll med tjejerna. Ska ha en så kallad "hunk-höst" då vi träffas och kollar på filmer med snygga killar i, kan ju bara inte bli fel :)


På lördag ska jag jobba, dock bara 3 timmar sen ska jag nog inte göra så mycket mer. Har varken pengar eller någon lust för att gå ut. Nej, en mysig hemmahelg får det bli minsann.


Nu ska jag kolla lite tv innan det är dags att lägga sig.

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards